在现代社会，肿瘤已经成为威胁人类健康的一大杀手。然而，你知道吗？很多肿瘤的发生都与我们日常生活中的不良习惯息息相关。吸烟、饮食不当、缺乏运动、过量饮酒等等，这些看似微不足道的生活习惯，却可能在潜移默化中损害着我们的健康，增加患肿瘤的风险。本期节目我们就来说说这方面的话题。
本周内三股冷空气南下影响广州，14日、16日寒意只增不减，肿瘤患者如何健康度过寒冬季节呢？广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心副主任黄学武教授从饮食、运动和起居作息等方面为大家提供一些建议。●可适当吃温热食物，但不宜过多俗话说冬季进补，体健如虎。
在肿瘤患者治疗与康复的过程中，饮食管理往往是患者和家属非常关注的话题。常常有患者向医生询问该如何饮食，是否要忌口，能不能吃“发物”？对于肿瘤患者的饮食管理，科学饮食、均衡搭配很关键。一日三餐，肿瘤患者应做到“食之有道、忌之有理”。
癌症本身是一种消耗性慢性疾病，再加上长期药物治疗或化疗副作用的影响，很多患者相对容易发生营养不良。由中国医学科学院肿瘤医院、中国疾病预防控制中心营养与健康所等单位专家起草，国家卫健委发布的《恶性肿瘤患者膳食指导原则》，针对肿瘤患者，给出了科学的营养膳食八大建议。
春天已到，气候温暖舒适。正如三千年前的“黄帝内经”所言——“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起......此春气之应，养生之道也。”那么春季饮食如何选择？肿瘤患者春季健康饮食攻略◆保持日常健康饮食习惯，尽量避免脂肪、糖分含量过高的食物，避免饮酒及浓茶、避免暴饮暴食。
来源：钱江晚报 最近，电影《奥本海默》热映，奥本海默的一生充满传奇，胜利与悲剧并存。 现实中，奥本海默62岁的时候，罹患喉癌去世，这和他的一个生活习惯有关：他是老烟枪，一生吸烟成瘾。据说他每天吸100支烟，他嘴里叼的香烟甚至成为他的象征。
