图片来源：《成人糖尿病食养指南（2023年版）》“幸亏你来做检查，不然下周你很可能就是昏倒后被抬进医院了。”3年前，28岁的施麦茹（化名）在一次例行体检时被医生告知得了酮症酸中毒，经过一系列检查后她最终确诊糖尿病。在此之前，她对自己身体出现的问题毫无察觉。
央广网北京12月6日消息（记者 雷妍）“民以食为天”，“食养是良医”。吃好一日三餐，就是对健康最好的“关照”。怎么才能吃得开心又健康？在12月5日的国家卫健委新闻发布会上，中国疾控中心营养与健康所研究员张倩给出指导。
每年5月第三周是“全民营养周”。今年的主题是“合理膳食 食养是良医”。在我国，高脂血症、高血压、糖尿病患者数量庞大。他们饱受“三高”——高血脂（血脂异常）、高血压、高血糖之苦。“三高”患者就医时，总会被医生强调，要调整饮食来配合治疗。
来源：【健康时报】健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！防癌防“三高”要从生活细节着手，坚持做到，不抱侥幸心理，少一个危险因素，就少一份风险！防癌的20个小细节1. 戒烟，一定要戒烟。烟草烟雾中至少有69种物质具有致癌作用①，必须坚决戒除。
