很多人都会出游拍照,拍照时,衣服穿穿脱脱,一不小心肩膀就受风了,疼痛难忍…昆明医科大学第一附属医院 运动医学科 主任医师王福科:“大过年的,肩关节痛、穿衣穿不了、梳头也梳不成,尤其是晚上疼得要命。疼的时候还感觉到每个毛孔好像都打开了,冷空气嗖嗖往里窜,老百姓大多数都把它称为肩周炎。”
闷热的天气里,晚饭后到海边踏浪散散步,是多么惬意的享受。前两天晚上,市民钱女士和家人去海边散步回来后,总感觉浑身的肌肉关节酸痛。钱女士认为是受风的缘故,试着热敷可效果却并不理想。由于酸痛的感觉越来越严重,钱女士不得不就医治疗。
热、热、热!夏天一股股热浪席卷而来,不少走在马路上的人挥汗如雨。但与此同时,不少坐在写字楼中的白领却被空调冻得瑟瑟发抖。随着空调的普及,这种“冰火两重天”的景象在城市中早已司空见惯,而导致的直接后果便是颈肩痛者猛增。
从手腕到胳膊肘到肩膀,身体的疼痛信号时刻提醒着我们,某些“零件”需要定期维修了。肌腱是一个没有弹性的组织,在活动时为了能牢固的固定两端,需要一直保持着有张力的拉扯,时间久了这条“连接环”就会老化,造成肌腱里小纤维的撕裂,产生疼痛感。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享感谢您的支持!参考文献:1. 《中药学》(人民卫生出版社,第9版)2. 《中国药典》(2020年版)3. 《针灸推拿学》(上海科学技术出版社,2021年)4.
大多数都是本身就有风湿关节炎,经冷风一吹,关节疼痛、肿胀的问题就进一步加重了。另外一个原因就是“气血不足”,《症因脉治痹证论》中说“痹之因,因气血不足,卫外之阳不固,皮毛空疏,腠理疏松,邪袭之,或露卧当风,冲寒冒雨,痹作矣”,意思是因为正气不足,营卫弱,无法抵抗外邪,一旦遇到外界风寒变天,就会出现肢体疼痛。