关注今天健康小贴士，在这先问大家一个问题：您多长时间洗一次头呢？生活中，可能有人一天不洗，头发就会很油；有的人三天不洗却啥事没有；这是为什么呢？相信好多人都有这个疑问：我们应该多长时间洗一次头呢？咱来听听医生怎么说。
洗头前梳头，让头皮上的污垢和灰尘浮于表面，更易清洗。刚浸湿头发，就将洗发水直接倒在头皮上，易造成洗发水残留，建议先用温水冲洗头发和头皮1分钟，再将洗发水倒在手心，加水揉搓出泡沫再抹在头发上。指甲中有许多细菌，一旦头皮被抓破，容易感染，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
如果你属于后者，不知道你有没有发现，当你把头发洗湿之后，满心欢喜把洗发水往头发一搓时，本以为能满头满手全是泡沫，但是吧，不管你怎么搓，这泡沫就怎么也出不来，即使你往上再加洗发水，出来的泡沫跟你用掉的洗发水也不成正比…
如何正确洗头？北京大学第一医院皮肤性病科主任医师杨淑霞介绍4点↓ 没有洗发水能够真正防脱。不要用指甲抠头皮，指腹按摩足够清洁。湿头发摩擦力会增大。洗头前，干发时先把头发梳通；淋湿后，将洗发水在手上打出泡泡，再涂抹；不要来回揉搓，顺着抓、捋，以防破坏毛小皮。
