01你心里有没有放不下的人呢？所谓“放不下”，就是经常在不经意间想到他，想到他就有一种异样的感觉，或酸涩，或甜蜜，或伤感，或欢喜。有时候，你甚至会忍不住想要联系他，但因为某些原因，你很快打消了念头，只默默地去翻看一下他的朋友圈，或者其它社交帐号，比如某音。
是一个人夜夜买醉，然后流泪到清晨，还是浑浑噩噩地度过白天，然后在夜晚辗转反侧失眠?遗忘一个人好像很难，可遗忘本身就不是一件容易的事情，它需要时间，倘若再加上刻意两个字，就更是难如登天，越是拼命地忘记，关于过去的事情就越是清晰。
网上有人提问：人为什么会感到痛苦？其中有个回答：世上本无事，庸人自扰之。仔细想来，莫不如此。成年人的世界，大家都周旋在纷繁复杂的关系中，没有明枪暗箭的伤害，有的只是自我内耗。就像《今日简史》中写的：“各种痛苦最深层的来源，都在于自己的心智。
