【开栏语】本栏目是广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学科带头人林琳教授带领团队开办的专刊栏目,致力于中医体质平衡、保健养生和呼吸系统常见病疑难病的预防治疗调理,将介绍阴平阳秘健康生活知识,日常保健技巧,养肺护肺常识,并介绍肺部结节,肺癌,间质性肺病,慢阻肺,哮喘,支气管扩张,各种病毒和细菌性肺炎,急、慢性咳嗽,过敏性鼻炎等各类呼吸疾病的预防、治疗、日常调理及肺康复。
来源:健康时报健康时报权威健康资讯,因专业而信赖!总有人每天元气满满,也有人不由自主总是感到疲惫。“春困秋乏”的俗语,容易让人忽视引起疲惫的真正病因。总觉得累本身就是疾病信号,找到病因对症治疗,尽快找回活力。健康时报资料图。李蔚海摄甲减全身乏力、容易犯困、精神不好、觉得累。
英国《新科学家》周刊网站近日发表题为《人为什么会疲劳,怎样才能解决这个问题》的文章。全文摘编如下:鉴于长期疲劳影响着全球近1%的人口,而且有25%的健康人说自己经常会与疲劳感作斗争,因此寻找新的解决之道从来没有像现在这样紧迫。
张伯今年65岁了,退休后就坚持早起锻炼,午睡后还会在附近散步,这么多年下来,身体也没出过什么毛病。但是近年来,张伯觉得自己腿脚开始乏力,之前能轻轻松松走个半小时,现在走十分钟就得歇歇,重物也不敢搬了,楼梯也要扶着把手上下了。