1,起势,2,金刚捣碓,3,懒扎依,4,六封四闭,5,单鞭,6,金刚捣碓,7,白鹤亮翅,8,斜形,9,搂膝,10,上三步,11,斜形,12,搂膝,13,上三步,14,掩手肱拳,15,金刚捣碓,16,撇身拳,17,青龙出水,18,双推手,19,肘底看拳,20,倒卷肱,21,白鹤亮翅
临汾新闻网讯传承传统文化,传播健康理念。4月5日清晨,临汾陈氏太极拳友会在市区古城公园启动了第三期“陈氏太极拳免费公益课”的开讲,吸引了广大健身爱好者慕名前来学习交流。本次公益课将持续一个半月时间,为广大拳友教授陈氏太极拳七十四式套路。