家长求助:面对考试，不少初中生会感到焦虑不安，担心成绩、害怕失败，甚至开始质疑自己的能力。南京市滨江中学特聘心理咨询师，国家二级心理咨询师上官姝彤为您支招:考试焦虑是指在考试前或考试过程中，个体因担心考试结果而产生的一种紧张、恐惧、烦躁等负面情绪状态。
考试季即将来临，学生们进入了紧张而忙碌的备考阶段。在这里，给大家一些建议，希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限，及时干预面对即将到来的考试，焦虑是学生常见的情绪反应，但并非所有焦虑都需要专业干预。了解焦虑的界限，有助于我们更好地应对它。
来源：【华声在线】华声在线5月31日讯（记者 王璐 通讯员 彭秋香 彭文桂）6月进入“考试季”，随着中考、高考的临近，不少学生和家长出现情绪紧张、忧虑、心烦不安。近日，湘潭市中心医院心理科门诊迎来了就诊高峰，其中不少是初、高中毕业班学生。
来源：【宁夏日报】2024年高考即将到来，宁夏报考人数超过7.3万人，迎接首场“人生大考”。考生如何调整心态轻松应考？家长如何正确陪伴合理疏导？……近日，记者邀请名师答疑解惑，为广大考生加油助力，从容应考。宁夏育才中学中学一级教师李莹莹。
随着考试季到来，上海市建平中学心理社同学自主运营的公众号“走心Psychlone”最近发了这样一篇文章，探讨缓解考试焦虑的方法。除了学习压力，黄莹还总结了中学生可能遇到的亲子关系压力、社交压力、情感压力和身体压力。
教育时评受疫情影响，往常的线下培训很多转为线上，不过某些教育培训机构倒是没忘了以前的“传统”，在线上的宣传承诺更加离谱——“保过”“不过全退”，当学员被这些字眼吸引和诱惑时，殊不知谎言和欺骗也可能随之而来。学生希望考试能够通过，培训是为了增加通过考试的能力和砝码，这无可厚非。
“我们人事考试战线，有诱惑、有风险，但是我时刻告诫自己要守好底线，不能因为利益的诱惑，做违纪违法、危害考试安全公正的事情......”日前，泸州市人事考试中心举办党员干部“话廉”活动，3位党员干部代表分享了自己在考试工作中如何廉洁自律，守好安全底线的工作做法。
