我经常说阳气对于我们来说是很重要的。身体的阳气，其实就和自然界中的太阳一样，是身体生长发育，保证正常生命活动的基础。自然界中没有阳光，植物不长，庄稼不生，同样的我们身体没有阳气，身体各项机能都会出现问题，身体的健康就没有保障。
