进入这数九天，为了抵御严寒，冬季餐桌上高热量及高脂肪的食物自然就比较多，而这些食物虽能提供给我们热量，但吃得太多是会给肠胃带来负担的，大人面对佳肴尚可节制，小孩子脾胃弱，又管不住自己的嘴，这些个油炸的，肥腻的，寒凉的食物吃多了，结果经常会引起“积食”，之后不消化，不好好吃饭，精神状态也差，这时候就需要家长们重视了。
橙子瘦身食谱，水果减肥相信大家都了解过，小编介绍到，橙子是非常多见的水果，其富含维生素C，皮薄汁多、酸甜可口，并且营养丰富，多吃橙子有排毒减肥的功效，因为受到很多瘦身MM的认可。那么，怎样通过橙子来减肥呢?橙子瘦食谱?下面我们一起来看看小编的详细介绍。
前段时间，我因为感冒而引起咳嗽，晚上咳个不停，根本没法睡觉。到医院看过多次，也吃了很多药，但就是不见好转，都快成“百日咳”了。朋友介绍给我一个偏方，即盐蒸橙子，没想到我如法试用后，咳嗽竟真的治愈了。我的做法如下：材料：新鲜橙子1个，盐少许。
鲜橙蒸蛋秋天的应季水果除了苹果、橘子、梨，最常见的就是黄灿灿的橙子了。橙子酸甜可口，富含丰富的维生素C，可以直接吃，也可以榨汁喝。其实橙子除了可以直接食用和榨汁喝以外，还可以用来做菜。记得以前为了止咳我做过盐蒸橙子，味道真是一言难尽，太难吃了。
