很多男性朋友，只要发现了腰酸腿软、头晕耳鸣、力不从心等功能问题的时候，总是习惯性的用六味地黄丸来调理，六味地黄丸确实是滋补肾阴的名方，对于肾阴亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等情况有改善作用。
中医认为，肾为身体非常重要的一个器官，肾主志，肾藏精，开窍于耳，并且主管着人体的生长发育，所以，一旦肾虚了，一个人的精力就会下降，不但欲望减退，干什么事都提不起精神，还经常腰酸背痛，双腿发软，耳鸣耳聋，记忆力下降，晚上睡觉也经常失眠，不少人甚至还会出现须发早白的情况，比同龄人显老，早衰，严重的生育都是问题。
第一个是五子衍宗丸，这个药能补肾益精，有第一种子方之称，如果你房事总是力不从心，有阳痿、举而不坚、早泄的情况，严重的会有精少无子，同时还伴有头晕目眩，腰膝酸软疼痛、精神萎靡、小便频繁，尿不尽等情况，一看舌头，舌质是淡的，舌苔是白的。
大家好我是沈医生，肾精亏虚已经是现在很多人都会存在的情况，肾为先天之本，主藏精。精是肾脏中为人体生长发育而藏的精微物质，它可以生成肾阳，从而温煦全身，化生肾阴来滋养五脏六腑，而当肾精亏虚时，就不能滋养五脏六腑，就会出现腰酸腿疼，神疲乏力，精神差，失眠，多梦，尿频夜尿多，牙齿松动，记忆力减退，白发变多等等一系列症状。
因为男子以肾为先天，以精为本，而中医认为肾精主管生殖发育，所以对于男人来说，当肾精亏耗不足的时候，就是衰老的第一步了，所以会整天感觉累，没精神，出现一些健忘、反应迟钝，容易耳鸣，脱发掉发，腰酸腰痛等情况，甚至严重一点的，还会出现早衰，头发早白，牙齿松动，功能下降等问题!
中医有种说法叫保精藏精可以延年，而且精充九窍，养百骸，也就是说肾精能够供养我们全身的五脏六腑的能量，如果肾精亏虚了，身体就会出现早衰、牙齿松动、失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、浑身乏力等情况，男性还有可能出现功能方面的问题，那日常补肾益精就很重要。
