【他山之石】作者：刘春荣（北京师范大学心理学部副部长、创新创业教育中心主任）中国青少年研究中心2022年对全国24758名中小学生调查发现，焦虑、抑郁检出率分别达31.3%、17.9%。在全世界范围该数据依然触目惊心，13%的青少年患有精神疾病。
森林康养一词源自19世纪40年代德国提出的森林疗法（Waldtherapie即Forest Therapy）和20世纪80年代日本倡导的森林浴（Shinrin-yoku即Forest Bathing）等概念，经过本土化融合后的产物。
南非开普敦，海豚海滩举行“同天同世界”国际风筝放飞活动，以提高心理健康意识。许多国家积极探索实践，通过广泛普及心理健康知识、提高从业人员专业化水平、引进心理健康课程、推广同龄人互助机制等方式，动员社会、家庭、学校等形成合力，守护青少年心理健康，促进青少年健康成长。
图片说明： 孩子们在森林中锻炼身体图片说明： 孩子们在森林中上课。本报特约记者 王海英。近年，越来越多家长认识到，儿童的健康成长离不开大自然的滋养。由此，源于欧美的“森林课堂”户外教育逐渐流行，特别是北欧国家比较普及的“森林幼儿园”和“森林学校”，给人们带来许多思考。
在我们此前发布的文章《北大宁招5岁爱提问的孩子，也不愿招只会埋头考高分的学霸!》中，北大院长秦春华就指出，“孩子们在小时候往往能够提出各种各样稀奇古怪的问题，等到长大了，特别是进了学校之后，却越来越提不出有价值的问题了。”
在评论区里，有很多不同职业、年龄的网友们，都说自己有同样的感受:“身边有心理问题的人越来越多了。”其实除了及时寻求专业治疗外，在日常生活中，我们也可以多做一些对心理健康有益的事，预防或者改善已经出现的消极情绪，避免情况恶化。
几个世纪以来，温泉都因为缺乏有吸引力且有效的替代选项而大获其利，可如果常规医疗真能把人治好呢？如果城里的医院和诊所不再是“坟墓的接待室”而成了健康与长寿的中继站呢？从长远看，生物和医学取得的持续不断的突破确实会动摇温泉长久以来所宣称的包治百病的万能中心的地位。
《破碎的生活：普通德国人经历的20世纪》，[美]康拉德·H.雅劳施著，王晨译，广西师范大学出版社·理想国2022年1月出版，476页，108.00元对于欧洲以外的人来说，当代德国常常会让他们感到困惑或惊讶。
