减脂辛苦！你好我超劝别人减肥，会不会被天打雷劈？我的一个胖友这么问我。他觉得吃的东西都没有味道，每天还要运动，稍微多吃一点就感到内疚和负罪感。于是我反思了一下自己做这个号的初衷是否有些反人类。但有一次送孩子上学时听到母子对话后，我明白了。
“姐妹们，不要再有身材焦虑了，遇到这么美丽的大自然景观，你只有身材像我这般匀称，你才能和大自然和谐相处。你但凡瘦个十斤八斤的，你就没有办法像我这样，站在山峰之巅。”近日，一段女子举着丝巾在大风中劝女孩不要身材焦虑的视频引发关注。大婷站在斜坡上拍摄视频。
看到身边朋友各种花式减肥，不吃米饭、不吃炸鸡、各种减肥药、酵素等等节食，我实在是坐不住啦!先声明，我和泥萌一样，从139斤努力瘦到95斤，以前的确是喝水都肥的易胖体质，后来以健康为前提，调整饮食+适量运动，健康瘦身30斤!
