参考文献：中国睡眠研究会.《中国睡眠研究报告2023》.王雪松,李晓云.《老年人睡眠与健康状况的关联分析》.中华老年医学杂志,2022.国家卫生健康委员会.《老年人健康生活方式指南》.一、老人睡得多，到底是好事还是坏事？
不过，这一数据并不是固定不变的，人随着年龄不断增长，全身各个器官功能也在不断下降，而且老年人的生活和活动范围相对较少，所以在正常情况下，老年人的睡眠时间往往或有缩短，每日保持5-7小时左右的睡眠，就足以满足身体需求。
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 吴萍近日，86岁的孙婆婆(化姓)因终日嗜睡、精神不振等症状去医院就诊，到医院一查才发现患上了肺炎，险些耽误就医。10月17日，武汉专家提醒，老年人患上肺炎往往症状隐匿，易被忽略，要警惕无症状肺炎危及生命。
“医生称甲流也会引起白肺” “甲流高发期如何做好防护”“感染甲流病毒该如何治疗”……近日，“甲流”相关热搜不断。在上海，部分医院急诊和发热门诊的就诊患者也多了起来，其中很多是甲流患者。有老年患者出现嗜睡等症状，到医院检查后确诊甲流。也有不少年轻人高烧39度多，看到度数有些慌。
