封面新闻记者 孟梅 易弋力“男子打鼾一夜呼吸暂停800次”、“260斤男子打鼾时险梦中猝死”……近两年，因打鼾诱发睡眠过程中的危险事件多次登上社媒热门话题，同时多位名人自爆睡觉被打鼾憋醒的经历，让“睡眠窒息症”逐渐成为大众备受关注的健康问题。
#霍启刚患上睡眠窒息症#引发关注。日前，霍启刚在接受采访时表示，虽然自己睡得早，但半夜里经常被自己的打鼾声惊醒，之后睡不着或频繁醒来。节目中，霍启刚接受专业测试后，被诊断出患有失眠障碍和中度睡眠窒息症，真正的深度睡眠只有四小时。睡眠窒息症也就是睡眠呼吸暂停综合征。
一个小研究表明，睡眠呼吸暂停会使你难以记起简单的事情，如忘记自己把车停到了哪里或者把家里的钥匙落到哪里了。对18位有严重睡眠呼吸暂停的受试者的检查显示，当睡眠呼吸暂停打断快动眼(REM)睡眠，这个被称为空间记忆的能力就会被损伤，即使当睡眠的其他阶段均不受影响时也是如此。
来源:参考消息网参考消息网10月20日报道据英国《每日邮报》网站10月3日报道，五分之一的美国人或患有可致命的睡眠障碍，导致呼吸暂停，可能切断大脑供氧。报道称，睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠相关疾病，即在夜间睡眠时呼吸不断出现暂停，患者面临严重供氧不足的危险。
近日，43岁的霍启刚参与节目时表示自己患有睡眠窒息症。这个消息让我们大家都很担心。那么什么是睡眠窒息症呢？睡眠窒息症是一种常见的睡眠呼吸障碍，它会让人在睡觉的时候发生多次呼吸暂停，导致氧气供应不足，影响睡眠质量和身体健康。
