冬季皮肤干痒，应尽量做到的是：1、平时应防止搔抓、烫洗，尤其瘙痒症及湿疹患者应防止洗浴过勤、水温过高。有人特别怕冷，喜欢用很热的水洗澡，甚至身上痒的，觉得洗的时候有缓解作用。但实际上过热的水一时舒服，后果却是难以承受。
春节期间气温骤降，不少人会出现皮肤干痒的情况，尤其是老年人，冬季皮脂腺和汗腺逐渐萎缩，皮肤变得干燥、菲薄，甚至出现一些细小的裂纹。但想通过抓挠和洗澡来缓解症状，可能适得其反。不当的洗浴方式和生活习惯等，都会导致皮肤角质细胞过多脱落或皮脂膜变薄，干痒症状加重。
眼下，申城最低气温已降至个位数，一到秋冬季，很多患者反映皮肤痒，抓了后反而更痒，怎么解决？为此，记者请到了上海市瑞金康复医院中医科主治医生吴弘文现身说法。吴弘文正在为患者诊疗吴弘文告诉记者，秋冬季皮肤瘙痒一般多见于成年人，其中在老年群体中尤为明显。
皮肤干燥瘙痒厉害一定不能抓挠。湖北中医药大学黄家湖医院副主任医师。痒就冰敷，不要抓。从今天开始不要抓烂，一抓烂就又反反复复。因为肉烂了之后就需要修复过程，所以几秒的这样抓。但是最后皮肤受损了之后其实越抓越痒，而且抓了之后会释放很多瘙痒物质，释放了之后又得启动再修复。
每年冬季，市内各大医院皮肤科会有不少患者因为皮肤干燥、瘙痒而就诊。但是，冬季人体分泌的皮脂和汗液会明显减少，尤其是老年人皮脂腺和汗腺逐渐萎缩，皮肤变得干燥、菲薄，甚至出现一些细小的裂纹，不当的洗浴方式、不当的生活习惯，都会导致皮肤角质细胞过多脱落或皮脂膜变薄，出现瘙痒。
近段时间，早晚温差大、天气干燥，你是不是也在经历皮肤瘙痒的折磨。有的人一痒就往身上擦身体乳，可过不了多久同样的地方又会感到瘙痒。佛山市三水区人民医院医生提醒，这可能是因干燥引起的干燥性皮炎，选用正确的皮肤保湿用品，加上中医饮食调理，可以有效缓解此类症状。
