参考消息网2月9日报道据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网2月7日报道，多年来，“21天习惯养成法则”的说法在自助书籍、励志演讲和健康类文章中广为流传。然而，美国《医疗保健》杂志近期发表的一项研究对此提出疑问。
Dr Maurice Duffy， a mindset coach and visiting professor of innovation and entrepreneurship at the University of Sunderland， England， told Live Science that habits play a central role in determining our actions.思维教练、英国桑德兰大学创新与创业客座教授莫里斯·达菲博士告诉生命科学网，习惯在决定我们的行为方面起着核心作用。
