你知道中医里常说的“元气”是指什么吗？“元气”？虽然经常听到，但要细说的话，我这还真是解释不清楚。你这问题可又触及到我的知识盲区了。别泄气，培补元气其实是养生中的重中之重呢~今天我们特意请来了专家“划重点”，一起来听听吧。
人之所以能活着，每天可以吃饭，运动，工作，包括吸烟喝酒、说话、思考问题，每一个细微的动作，全靠身体的这个动力支持着，这个动力就是“元气”，也就是咱们通常说的免疫力，抗病能力，元气越多，您的身体越好，活的时间越久，元气越少，越愿意得病，活的时间越短，古代的圣人，真人，还有当今的百岁
元气论是最重要的中国传统宇宙观之一，其发源早，流传长久，影响广泛而深入。道家中庄子先从本原的角度提出“气”的概念，早期道教吸取庄子的思想与汉代流行的古典元气说，形成期独特的元气生成论。道教元气论认为，元气是生命之源泉，“人之生，气之聚也，聚则为生，散则为死”(《庄子·知北游》)。
很多朋友喜欢在床头放些精美的摆件装饰，或者随手放一些生活用品。然而这其中，却可能藏着存在致癌隐患的物品！长期放在床头，后果可能不堪设想……娃娃机里的毛绒玩具可能含有一级致癌物现如今很多商场、电玩城都配备了娃娃机，不少人抓到娃娃后习惯放到床头，甚至有孩子抱着睡觉。
元气虚了怎么办?不免有人会问，“常听人说元气是元气，元气到底是什么东西，或者是属于什么?”元气一旦不足，身体就会很容易出现病症，就比如说，稍微一活动就会满头大汗、头晕眼花、脱发掉发、手脚麻木、小便频繁、食欲低下、脾气烦躁、甚至是眼睛浑浊等。
