最近感冒的人很多，作为日常生活中最常见的疾病，大家对待感冒的态度也是各不相同。有的人觉得：感冒不过是个小问题，扛一扛就过去了，完全没必要吃药；有的人觉得：感冒太难受，吃药肯定会好得快一点。还有各种观点也甚嚣尘上，比如：感冒要多喝水才能好得快。
春秋交替，冷暖无常，街上随处可见捂着嘴咳嗽的人。有人吃了抗病毒药，烧是退了，可咳嗽不止，夜不能寐;老祖宗的方子，看似简单，却暗藏玄机，比起单纯依赖特效药，这些方法更讲究调和阴阳，扶正祛邪，让身体自己把病赶出去。
不良的生活方式导致了各种慢性疾病，如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病等。这些疾病不仅给人们的身体带来巨大负担，还会严重影响人们的生活质量。那么，如何有效地预防和治疗这些慢性疾病呢？本期节目我们就来说说如何通过生活方式药打败生活方式病。
在孩子成长的过程中要经历诸多考验，例如孩子的抵抗力比成人低很多，难免容易生病，然而面对去医院“打针疼，吃药苦”的难题，宝宝总是十分抗拒，哭得难以自抑，为了孩子能健康成长，家长即使想尽办法，一去到医院仍手足无措。
人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体有你想象不到的强大自愈力。自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失。
