随着现代社会压力增大，人们生活节奏加快，大多数成年人规律就餐难以得到保障，经常出现早饭来不及吃，午饭凑合吃，晚饭敞开吃的情况，久而久之，一些常见的胃肠疾病也找上门来，尤其是在春秋等天气变幻频繁的时节以及各种节假日，发病率会更高，其中功能性消化不良是最为常见的肠胃疾病之一。
夏天气候炎热，尤其是进入三伏天后，温度非常高，让人无法忍受，大多数人连空调房都不愿意出。夏天其实并不是适合吃过于油腻的食物，可以考虑多吃一些绿豆，今天给大家分享绿豆的两种做法，学会了让你清爽一整个夏天。
很多家长会发现，自家宝宝有时候会不由自主地干呕，尤其是在吃饭或者服药的时候，会出现非常严重的干呕。宝宝干呕的现象从出生几十天到几岁均有可能发生，如果这种干呕的情况只是简单少量的话，这是正常情况，家长们不用过度担心。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！张大妈是一位年近六旬的退休推销员，年轻时因为工作繁忙，经常不按时吃饭，暴饮暴食，退休后的生活也没有太大改善，依旧我行我素，不注重养生。
扬州女性小玲，今年30岁，近期常常感到胃部不适，食欲减退事多，反胃频繁，口干口苦，经过检查，被诊断为胆汁反流症。而在西医的治疗中，常常会采用药物来控制症状，直接针对问题进行短期缓解。但是这种药物治疗需要长期使用，时间久了会对身体产生不良影响。
中医有句话叫“百病小柴胡”，很多人只把小柴胡当成感冒药来用，但其实它的作用可不仅限于此。它的厉害之处在于，在邪气滞留在中上焦的时候，正气一时间不能把它驱赶出去，而小柴胡可以把淤堵在中上焦的淤堵打通，再给中焦这个气机升降的枢纽加把动力，该往上的往上，该下行的下行，盘活三焦的气血，扶正祛邪两者兼顾。
