排便相关的冷知识

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世界厕所日｜关于厕所的冷知识，你知道哪些？
今天是第十一个世界厕所日。根据世界厕所组织的调查显示，全球人口仍有高达约42%人无法基本如厕，包括厕所不足及相关环境卫生欠佳，上厕所的隐私也被侵犯。
大众新闻-大众日报
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关于跑步和排便，这里有一些你应该知道的冷知识
跑步是一门大学问，跑者想要在赛道上展示出良好的竞技水平，身体的方方面面都必须处于一个理想的状态。事实上，在大赛前上个厕所清理好肠胃，是绝大多数跑者都会计划好的跑前步骤之一。
澎湃新闻
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极限憋屎47天，最后会怎样？“憋回去”的便便都去哪了？涨知识了
人最多能憋着多久不上厕所?一名英国男毒贩，为了躲避检查，将毒品包好吞食入腹或塞入肛门，用来运输。在被拘留期间，为了逃避法律的制裁，他打死都不愿意“卸货”，于是就这样硬生生憋了47天!
39健康网
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便便也有“小技巧”，但你可能一个都不会，快进来学一下吧！
大便几乎是每个人每天必须要做的一件事，但你知道吗，大便其实也是有技巧的!这个道理其实不难理解，人类出现到现在已经有几百万年了，但是坐便器的使用历史也就是两千多年的时间。
科普中国
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上厕所时，大便前头干硬，后头软黏，说明什么？看完涨知识了
马叔叔原本都有早晨排便的习惯，但最近他发现自己排便好像出了问题，总是刚开始大便干硬，后边又发软，十分不顺畅。
肿瘤的真相与误区
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上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，或说明什么？看完就涨知识了
人体内的代谢产物可以通过汗液，粪便，尿液，咳痰，放屁打嗝等形式排出，排泄系统也分为多个，吃喝拉撒也是人体正常生理表现。
汪老师科普聊
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如何「科学拉屎」？这回终于搞懂了
蹲姿和坐便哪种方法更有助于拉屎?为了更好地拉出粑粑，如果你在家里使用马桶，不妨在脚底垫一个小板凳，排便会更顺畅!
乐观健康
便秘别只知道吃香蕉！5个痛快拉屎方法，早知道早受益
朋友，你是不是也有过这样的经历:蹲坑半小时，手机刷完50条段子，屁股都快坐麻了，然而…是不是怀疑自己前世是条蚕，这辈子要在厕所里“吐丝”成年?
红竹岫客
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人拉屎时有一件事不能做，打赌你也不行（不是玩手机）
但你可能没有注意到。其中藏着许多重要的小秘密。控制不住地「抖一下」?是想拉屎 💩 还是要放屁 💨?很难边尿尿，边拉屎。
丁香医生
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坐着拉屎的危害，居然这么大？那该如何拉屎呢？
你是不是也有这样的疑问。人类除了坐着拉屎还能怎么拉呢?那时候确实是可能站着拉屎的。那直立行走就没啥优点了吗?
好奇博士的实验室
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