相信很多妈妈在为自己的宝宝选择维生素AD滴剂时，都会被货架上不同品牌的维生素AD滴剂弄得头晕眼花，不知道该选择哪个品牌，也不知道什么剂量的维生素AD滴剂才是适合自己宝宝服用的，那么妈妈们究竟该如何选择呢？首先，我们要了解维生素A和维生素D对宝宝成长发育的重要性。
来源：【首都儿科研究所】维生素A和维生素D是儿童生长发育过程中至关重要的营养素。它们不仅在视觉、骨骼健康、免疫力等方面发挥着重要作用，还对孩子的整体健康有着深远的影响。最近在用药咨询门诊经常被询问：维生素AD必需天天吃吗？需要服用多久才能停药呢？
鱼肝油是由海鱼类肝脏炼制的油脂，主要成分是脂溶性维生素A、D。而从严格意义上说，AD滴剂不能称为“鱼肝油”，而是“人工合成的维生素AD油”，为叙述方便本文不进行严格区分。维生素A主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。
1、维生素AD滴剂是什么？维生素AD滴剂是非处方药剂，也是复方制剂，每克含维生素A9000单位，维生素D2 3000单位。辅料为植物油。本品内容物为黄色至橙红色的澄清油状液体，没有败油臭或苦味。维生素AD滴剂用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
妈妈们都知道维生素AD对于宝宝的健康发育十分重要，但是在补充的过程中，有的父母却听说了一些关于维生素AD的流言蜚语，有人说母乳或配方奶粉中都含有维生素AD，宝宝根本无需额外补充，长期给宝宝补充反而容易过量；有人说维生素A在食物中含量很丰富，给宝宝均衡的饮食就够了，不用再额外补了；
婴幼儿期给宝宝补充维生素AD有助于健康成长，众多妈妈都有共识，但有共识不等于有正确的认知，很多妈妈在维生素AD的选择和使用上还存在着一定的误区。儿保专家提醒妈妈们，为了保证宝宝健康成长，必须要走出认知上的误区，理性、科学地补充维生素AD。
“ 什么是鱼肝油?鱼肝油(英文名：codliveroil)。传统意义上狭义的鱼肝油是由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。鱼肝油常温下呈黄色透明的液体状，有鱼腥味。鱼肝油中主要成分是维生素A和D。
1、维生素AD≠鱼肝油 市场上的鱼肝油多为鲨鱼、鳕鱼等大型鱼类肝脏中提取，主要成分有维生素A、维生素D、DHA、鱼油等成分，属于食品或保健食品范畴，不具备疾病的预防和治疗作用，按法规也不允许其宣传防病治病等功效，但由于食品准入门槛低、监管差，一些厂家打着擦边球进入市场，大肆宣传功
临近冬季，宝宝们的户外活动时间和晒太阳时间都直线下降，这些容易导致宝宝身体对于钙的吸收下降。对此，许多妈妈都急忙准备了许多补钙的产品。可是单纯的补钙并不能有效地促进孩子的成长发育，我们还需要它的小伙伴——维生素D来促进钙质的全面吸收，令宝宝的补钙效果事半功倍。
