马王堆导引术，是依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》中动作，以循经导引、形意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计的功法套路，以整体观为指导，通过疏通经络、调和气血、阴平阳秘达到强身健体、延年益寿的目的。
湖南日报·新湖南客户端9月25日讯（通讯员 陈娟娟 唐涛华 滕顺生）9月24日，由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会、湖南省体育局、株洲市人民政府主办的第二届全国健身气功·马王堆导引术交流赛在株洲市落下帷幕。经过激烈比拼，东安县5名运动员荣获三金一银一铜佳绩。
大家知道最早的“广场舞”、“健身操”出自什么时候吗?有人可能会说“五禽戏”，要不就“太极拳”，其实都不是。今天我们要介绍的可以被称为“五禽戏”、“太极拳”的鼻祖了，它就是马王堆汉墓出土的导引图。这幅《导引图》可以说是当时汉代最流行的“健身养生”示意图了，在西瓜视频创作人【China古人云】的作品【马王堆汉墓出土的导引图，竟是太极拳和五禽戏的前身?
红网时刻新闻9月25日讯（通讯员 刘毅 沈婷 任建立）9月23日至24日，第二届全国健身气功·马王堆导引术交流比赛大会在株洲市体育中心举行，湖南中医药高等专科学校派出了6支代表队、25名健身气功运动员参赛，获得了集体赛“二等奖”1个、个人赛“二等奖”6个，同时获评“体育道德风尚奖
黄河新闻网吕梁讯 3月30日，文水县卫生健康和体育局主办、县健身气功协会承办的文水县健身气功“八段锦”“马王堆导引术”推广培训班开班。县卫体局局长张国强、副局长刘峰景出席并讲话,指出健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等具有独特的作用。
「阳明指路」源自马王堆出土的画卷，应该说这是迄今为止，世界上最早有明确图像记载的导引术。「阳明指路」可以很好地对手、手臂、肩颈、背部起到拉伸作用，并且活动神经末梢，让整个身体暖起来，抵御寒气的同时还能缓解秋燥，对现在容易出现的悲秋情绪也有所缓解。
来源：【华声在线】华声在线5月9日讯（全媒体见习记者 曾冠霖 通讯员 宋科铖）开步站立，目视前方，屈膝下蹲……伴随着轻柔舒缓的国风音乐，5月9日下午，湖南中医药大学的3名“00后”大学生在体育场练习马王堆导引术，引来不少学生围观。（湖南中医药大学学生表演马王堆导引术。
新冠疫情当前，为充分发挥健身气功在祛病强身方面的独特价值，促进全区人民群众身心健康，丰台区体育局联合区总工会、区直机关工委、区卫健委、区融媒体中心，号召大家从我做起当好守护自身健康的第一责任人，大力推广健身气功八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经以及防新冠健身操。
在“我为群众办实事”健身气功主题公益系列讲座中。《健身气功 马王堆导引术教学答疑》由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会特邀嘉宾 王巾轩老师主讲。王巾轩，硕士研究生。2012年7月毕业留校，现任北京体育大学体育养生教研室教师，助教。主攻专业项目：传统体育养生理论与方法。
9月25日，《中国老年学杂志》刊登的一项最新综述中，以国家体育总局颁布的9种健身气功，即八段锦、易筋经、六字诀、五禽戏、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术、十二段锦、太极养生杖为研究对象，将健身气功对身心健康的影响进行了归纳总结。
日前，海淀区太极拳协会和北京体育大学导引养生中心联合举办、由庄永昌教授主讲的健身气功马王堆导引术培训班，在热烈的掌声中圆满落下帷幕。庄永昌教授通过讲解功法，并结合对应的经络进行教学，他语言生动、循循善诱，使全体学员都顺利的完成了完成了培训班学习。
