我昨天在外面买了一些肠粉,准备在晚上的时候吃肠粉,肠粉看起来很丰盛的样子,一份肠粉相当于几碗饭呢?肠粉味道细嫩可口,在肠粉中含有淀粉、蛋白质等成分,单纯肠粉的热量不是非常高,100g肠粉大约含110大卡的热量,本身不算是特别高,不过制作过程中可能会加入肉类、虾仁、脂肪等,这样的话,肠粉里面的总热量可能会较多,过多进食肠粉可能会引起能量蓄积从而出现肥胖。