公园里，李大叔和张大叔一边下棋一边讨论着：李大叔若有所思地说道：“老张啊，你说人到底活到多少岁才算是长寿呢？我今年65岁了，感觉身体还不错，还想再活个二三十年呢。”张大叔闻言轻轻一笑说道：“老李啊，你这心态可真好。我觉得啊，长寿不只是看年龄，更重要的是生活质量。
刘大叔年轻的时候觉得自己壮如牛，每天精神抖擞。但自从过了70岁后，刘大叔明显觉得自己衰老了，体力跟不上了不说，精气神儿也差了。和一起锻炼的好友聊天中吐槽：“这身子板儿，一天不如一天，还不知道能不能活到80岁！”好友安慰道：“想那么多干啥，想开点儿，高兴点儿活一天是一天！
发现人在66岁到74岁这个年龄段的人群 容易遇到健康问题，而85岁到90岁以上这个阶段的人群，其健康状态呢，奇迹般的稳定，那这就说明66岁到74岁 可视为一个多事的阶段，老人的器官衰退相对明显，最怕的就是摔倒和感冒。
现代快报记者了解到，日前，在著名的长寿之乡南通，南通市统计局通过对全市上千名百岁老人进行问卷调查，探究出了他们的长寿密码:参与问卷调查的1141名百岁老人中，有831人从不发脾气、遇事想得开，占比达72.83%。
