阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨朱大夫健康科普编辑丨朱大夫健康科普每当我们拿到体检报告时，那一串串数字和指标总是让人看得眼花缭乱，心里七上八下。
然而，一个人的健康与否与其年龄和所处环境等息息相关，其中衰老是影响人体健康状态最为重要的因素之一。国际顶级学术期刊Cell 上发表一篇里程碑综述长文:Hallmarks of health，介绍了机体健康的八大特征，从组织、器官、细胞、亚细胞、分子等多个层面，从宏观到微观各个层次对健康给出了系统性的新定义，也为探索健康的奥秘提供了指南。
⑦Peter Kokkinos， Charles Faselis， et al. Cardiorespiratory Fitness and Mortality Risk Across the Spectra of Age， Race， and Sex. J Am Coll Cardiol. 2022. 80:598-609.
“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的，对吧！为了能够准确掌握你是否健康，小编整理了一些让医生都羡慕的，健康身体的特征，可以对照一下，如果你满足的越多，那么你就越健康。
舌头不仅是人体重要的味觉器官，在一定程度上还可以反映身体健康状况。怎样通过舌苔了解身体是否健康？舌苔越干净越好吗？往下看，一起了解↓舌苔是怎么产生的？没有舌苔正常吗？舌头表面不是完全光滑的，而是有很多乳头状突起，主要包括丝状乳头、菌状乳头、轮廓乳头和叶状乳头。
