□通讯员 冯瑶 孙茜金陵晚报记者 李花有没有发现？周边的很多人都患上痛风。哭吧，就算没患上痛风，很多男子体检报告书都会显示：嘌呤高，这可是痛风的预备人群。这一人群的饮食要注意了，尽量吃一些嘌呤低的食物。
尿酸高主要和我们摄入过多高嘌呤食物有关，而痛风患者呢，往往是这也不敢吃，那也不敢吃，总担心食物中的嘌呤含量过高，怕吃下去以后引起痛风发作，如果限制过多，身体又会缺乏营养，因此为了让大家放心吃，我特意为你总结了一份日常食物嘌呤排行榜。
继三高之后，在国民的视野中出现了第四高，它是高尿酸血症。根据各种食物的选择，最不建议痛风、高尿酸血症人群吃的是高嘌呤食物，每百克嘌呤含量往往要在150mg以上，如果是在急性发作期，无疑会加重病情，甚至是让体内过多尿酸盐沉积在各个关节处，诱发痛风石、痛风性关节炎。
