参考文献：1. 王春梅,李红.绝经后妇女的生理变化及健康管理[J].中国实用妇科与产科杂志,2021,37(8):621-626.2. 李晓燕,张静.绝经后激素水平变化对女性健康的影响[J].中华妇产科杂志,2020,55(5):312-318.3. 吴敏,陈婷.
脖子酸了，肩膀疼了，上火了，感冒了，是不是都想用刮痧来缓解缓解?但你知道正确的刮痧是怎样的吗?以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
参考资料：[1] 唐健雄，汤睿，朱晓强编著. 恼人的肚脐感染——小话脐炎. 疝病防治知多少[M]. 2019[2] 赵鸿丞著. 习惯正确洗澡（改善皮肤状态）. 微习惯[M]. 2019[3] 木紫. 按顺序洗，更健康. 青春期女孩手册[M]. 2017[4] 连山编著.
参考文献：《中国妇产科临床杂志》2022年第6期，《子宫切除术后女性生理与心理变化分析》国家卫生健康委员会官网《子宫良性疾病治疗指南（2021年版）》《中华妇产科杂志》2021年，第56卷，第4期，《子宫切除术后激素变化对女性健康影响的研究》子宫，好像天生就带着某种神圣的光环，是
