24节气轻食养生法

资讯

【24节气饮食养生】夏至：清心泻火消暑热，健脾和胃化湿邪
夏至是二十四节气第10个节气，夏季第四个节气。夏至日太阳到达北回归线，这一天日照最长，此后逐渐缩短，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。
北京老年医院
3评论
二十四节气养生｜大暑宜健脾益气，饮食清淡
大暑，二十四节气之一，是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22—24日交节。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。
科普大讲堂开讲
4评论
24节气讲知“食”系列 | 处暑至，这份饮食养生攻略请收好
24节气讲知“食”系列 | 处暑至，这份饮食养生攻略请收好
兰州市科协
来自24节气的养生食谱，吃时令美食，享美丽健康，快收好
“春天吃芽、夏天吃瓜、秋天吃果、冬天吃根”、“不时不食”等，都是我们祖先对时令饮食的智慧总结，今天，华辉美食人就来一探究竟，给大家整理好一份二十四节气的美丽健康食谱，顺应时节，吃时令美食，滋养身心。
华辉美食人
10评论

视频

在线举报