手指,更是全身气血运行、脏腑功能反射的关键区域,通过刺激手指上的穴位,能够调和气血、平衡阴阳,起到调理身体的目的。今天,吴教授给大家介绍3个手上穴位,它们可有效缓解失眠、促进气血流通,还能改善结节、包块等问题。
现代人生活节奏快、压力大,尤其是一些年轻人,每天卷生卷死,身体难免会出现一些或大或小的问题。但如果是一些身体小毛病,比如偶尔出现的颈部僵痛、失眠、鼻塞、头痛、胃痛、小腿抽筋等等,很多人常常会忽略它们,或是忍忍了事。
长期伏案工作长时间驾驶车辆长时间刷手机、用电脑……如果你也有以上情况警惕颈椎病可能悄悄盯上你如何鉴别自己是否患有颈椎病?曹家渡街道社区卫生服务中心中医推拿医师赵执钧教你自测方法。中医认为,颈椎问题并不是颈椎骨头的问题,而是属于经络不通的问题。
手上有个感冒穴,刺激这个地方,不仅对对普通的感冒有效,对流感也会有作用,男女老少感冒都管用。说到这里,还有一个穴位要说一下的,就是二扇门穴,它比感冒穴多一个点,加上在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴。
喉咙“一夜剧变”,原因是病情发展迅猛,入侵体内的病毒大量繁殖,受到免疫细胞的狙击,战场包括咽喉部位,在声带和声门周围黏膜造成水肿、充血,所以不仅吞咽疼痛,喝水难受,有刀割感觉,而且短期内声带还可能异常。
抗疫三年来,广州中医药力量在疫情防控救治中发挥了重要作用。随着新冠病毒感染调整为“乙类乙管”,疫情防控进入了新阶段。如何继续用好中医药为疫情防控服务,为市民提供更好的救治?老人、小孩等感染者、康复者如何居家治疗、调理康复?