五一快要到了，很多新鲜的蔬菜都已经成熟上市，借这个机会我们学习一道美味的菜肴，好吃不贵有营养，实在划算。作为家常菜，它的烹饪方法也很简单，口感脆爽嫩滑，吃起来格外的美味，好吃到放不下筷子。下面就是今天美食的做法与技巧，食材搭配的非常营养。
00:00去年夏天，到湘西采风，吃到了一道开胃的家常菜，留下念想。回来买来新鲜辣椒和普通西红柿尝试学着做，因食材不对路，失败了。昨天收到网购的小西红柿，又来实操，味道就是不一样！忍不住分享给大家。食材：休闲青椒、小西红柿、蒜瓣、豆豉、调味料。步骤：洗净的青椒用菜刀拍扁，蒜瓣切碎。
西红柿炒西葫芦作者：譞譞211 创建时间：2014-06-19 18:44:17 描述：一切西红柿参与的菜 都要放糖用料：西葫芦 1根粗的西红柿 1个大的葱蒜 适量步骤：0. 葱蒜切片少许 西葫芦切片 西红柿切块儿1.
番茄炒鸡蛋是家常菜当中最常见的一道美食了，这一道菜既简单又方便制作起来也十分的快速，哪怕是不常下厨的朋友，也会制作这一道番茄炒鸡蛋，快速的制作好之后，既可以用来拌米饭吃，也可以用来拌面条，不论怎么吃都非常的鲜香开胃。
夏天到了，开始有不少的时令蔬菜上市，这个季节的时令蔬菜不仅口感脆爽，而且价格也非常便宜，就拿我们平时特别常见的包菜来说，几毛钱就能买一斤，而且和其他季节的包菜相比，口感更脆、水分更足、而且还没有什么土腥味，特别好吃。
土豆炒番茄作者：恩泽宝贝 创建时间：2012-02-06 10:08:46 用料：番茄 土豆 蒜头 葱 盐 蒜 步骤：0. 锅中热油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片变成透明色1.
