来源：复旦大学附属中山医院感染团队作者：亦酥 莺喃淋巴结肿大？听起来好吓人啊！网上是不是说和肿瘤有关？……慢着！前几天洗澡的时候，好像摸到下颌那块有个小鼓包？如果你也是这样的心路历程，那么感染病科医生告诉你，不要太担心，其实淋巴结肿大非常常见，而且大部分是良性的疾病。
生活中大家或者身边亲戚朋友肯定都会有过这样的感受，感冒、发烧、上火或者牙疼的时候就会觉得脖子两边疼或者是一边疼，一摸有“疙瘩”，还不止一个，按压还疼，遇到这种情况，一般都会在医院就诊，临床医生一般会建议做一个颈部的超声检查。
这个「摸」是指，当你熬夜加班没时间去体检的时候，通过一些简单快速的触诊，来检查自己的身体状况。将右手四指放在左侧颈部根部，轻轻往下按，做吞咽动作，如果能明显感觉到有包块顶着手掌，并且随吞咽动作一起移动，这可能就是甲状腺结节。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：浙江省人民医院耳鼻咽喉头颈外科中心副主任医师 谭 卓淋巴系统是人体的保卫系统，遍布全身的淋巴管、淋巴结组成了一张安全网，每一个淋巴结就像一个派出所，分管着附近的“片区”；进进出出的免疫细胞、淋巴液就像警察和武器，杀灭病原体；淋巴管就是派出所之
体检时，要想早期发现淋巴的异常，不要害羞，要让大夫在几个淋巴集中处“摸个够”。因为触诊，对早期发现淋巴结肿大起很大作用，可及时提醒就医或做进一步检查，是很有意义、很有帮助的工作。淋巴瘤只有30%的患者会在早期出现消瘦、多汗等症状，而70%的人早期没有任何症状。
“我脖子长了硬块，怎么可能是鼻咽癌，医生你一定是搞错了，是不是?这一定不是真的!”原来，今年35岁的刘女士，在半年前突然发现自己的脖子上长一个包块，因为包块不大，摸起来也不痛不痒，所以她并没有将这件事情放在心上，以为只是劳累过度以及上火所导致的，休息好了就没事了。
