很多人不喜欢运动认为运动是一件枯燥乏味又辛苦的事情但是变美变帅这件事值得付出变好看的世界是会开挂的而练习空中瑜伽与传统瑜伽不同借助绸缎吊床能够完成很多高难度的动作对于很多想练瑜伽却“有心无力”的人来说无疑是一项很适合的运动于是受到大众热捧借助吊床能够很好地缓解脊柱压力不仅能展现优
为全面贯彻全民健身国家战略，落实《东西湖区全民健身计划(2023-2025年）》，东西湖区第十二届全民健身运动会暨职工运动会—国潮音乐流瑜伽挑战赛于10月19日在金银湖万达广场和如瑜伽音乐流官方的支持下拉开帷幕，在武汉市瑜伽协会、东西湖区瑜伽协会及武汉城市职业学院的学生志愿者的支
■ ■ ■草木生命，自然生长。散步回家，双耳里的乐声散发着香气，久久不肯散去。原来，是裙摆在散步时，偷偷采集了薰衣草的芳香，一路欢心，音乐、香气、自然、幸福。■ ■ ■宁静是一种甜。微妙的唧啾叫声，蟋蟀在夏日夜晚的声响。
根据中华医学“五音疗法”理论，运用不同的调式和音色对人体五脏的调节作用，并结合现代音乐疗法而成。具有治疗、保健、欣赏等功效。经常聆听可以祛病强身、养生保健、陶冶情操。冥想音乐 放松身心，激发内在潜能。让身心在得到天人合一的相应，迅速补充新的能量，充满自信......
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原创舞韵瑜伽《七月的光》配乐选自革命历史题材舞剧《秀水泱泱通过舒展大气的体式动作达到身心舒畅、健康锻炼的效果由上海市体育局主办的全民健身类节目《健身时代》每周在五星体育频道播出本期为大家带来舞韵瑜伽《七月的光》选段舒展拉伸舞出优美意境站立腰驱扭转式做法：站立状态开始，屈左膝，右手
圣哲阿罗频多（Sri Aurobindo）根据瑜伽哲学和他自己对头脑的研究给出了一个人类存在系统。他说，灵魂就像一个核，被很多鞘包囊在里面，而“奥义书”里提到了“鞘”（Kosha）的概念，以及它的发展与提升。
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这个世界上有一种艺术不同语言的人也可以互相欣赏那就是音乐好的瑜伽练习必然少不了合适的音乐除了放松身心瑜伽音乐的作用还有很多。如果说瑜伽是一味良药那么瑜伽音乐就是一剂最好的药引子。现代都市生活压力普遍很大，白领们结束一天忙碌的工作之后，身心俱疲。
甜歌玉女美女钢琴师--袁洁琼2014年度新歌《我和瑜伽有个约会》正式上线发布，据悉袁洁琼此次创作这首新歌的心声：＂永远忘不了出第一张专辑唱片的艰辛。为了梦想饱尝人间冷暖，挨家挨户去拜访各路音乐人。感谢一路以来欺骗忽悠打击她的人。是他们的打击让她更加成长，让她在无助迷茫中遇见瑜伽。
