长期喝纯净水有害健康？年轻时不爱穿秋裤，老了会得“老寒腿”？用狗尾草可以点痣？药片太大可以掰开或研碎吃？……《11月科学流言榜》发布，一起来听听专家怎么说。长期喝纯净水有害健康流言：长期喝纯净水会导致缺钙、体质变酸、免疫力降低。
市面上纯净水多种多样，RO反渗透、离子交换、蒸馏等制作工艺名词让人看得眼花缭乱。不同生产工艺制造出的纯净水有区别么？长期喝这样的纯净水真的如宣传的那样绝对安全健康么？天津电视台采访了相关专家为我们答疑解惑。
很多人一看到这个问题就容易想到日常买的商品纯净水，觉得这是个商业问题，其实这个问题的范围远不止如此，比如，一些国家或者地区如沿海、岛屿之类的缺乏淡水，需要大量淡化、净化水，这种情况下，居民是需要大量饮用纯净水，那么长期对于居民的影响就不容易忽视了。
白开水是我们日常生活中喝得最多的食用水，通常情况下我们都会把水煮沸再喝，千滚水就是沸腾了很长时间的水和经过反复煮沸的水，隔夜水就是煮沸后搁置了一夜后的水，有人说千滚水和隔夜水会产生亚硝酸盐，长期饮用中毒，对人体造成很大的危害，甚至会致癌。
在浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北等地，很多地区的饮用水TDS值很低，且不说山泉水、冰川水之类TDS值很低的天然水，即使自来水，有的也很低，见下表：四、“饮用水论坛”纪实： 主持人：今天，我们请来了五位饮用水佳宾，现在我先给大家介绍一下： 1号佳宾是：北方某集中式供水经家用反
水很重要！水对身体的好处非常多，它不仅可以维持身体的细胞结构，协助新陈代谢；还能帮助运送身体所需的营养素，并将代谢废物排出体外；水还能帮助调节身体的体温；使眼睛、嘴巴及鼻道保持湿润。同时，水还是人体矿物质的来源之一。可不要乱喝哦！
