这一类球员主要以软下压为主，争取控制网前的主动权来保障自身局势的主动，在网前控制球并且不轻易起球，等待搓出一个高质量的网前球之后迫使对方起球，通过灵活的后退步伐到达后场，通过后场高远球和平高球的结合，加上轻重杀、劈杀、吊球等技术进行主动下压，之后快速上网跟进，进行推扑以及快勾的主
排球世界中，扣球是最引人眼球的。就像篮球的扣篮一样。最业余级的扣球，就是扣到界内。排球场每半场是9mX9m，男网高2.43m，女王高2.24m。想要扣在界内，总的来说还是比较简单的，具备基本的扣球手法，再有个和网差不多的扣球高度就可以。这种球的弹起高度，一般也就1-3米左右。
羽毛球双打是在羽毛球单打的基础上每方增加一名球员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了，这就更加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。
