冷冻类食品:各种肉类，鲜肉切块冷冻可以放很久，最好分成小块后冷冻，用时拿出解冻使用即可。保质期相对较长的冷藏类食品:鸡蛋、火腿肠、腌菜、大蒜生姜等，土豆萝卜等根茎类蔬菜，西红柿和部分瓜果类保质期长，水果中苹果保质期长，绿豆黄豆等豆类还可泡水生成豆芽充当蔬菜，上述可按自家需求适量选择性储存。
封控大半个月的经验谈，居家不止要囤菜。否则，烧菜发现没油了没盐了！上厕所发现没纸了！生理期发现......[石化]列个清单分享给大家，自觉很全面了，认为有用的可以收藏备用。一，食品必不可少。1）主食。吃大米的囤米，吃面食的囤面粉。
