我们常说“男人40一枝花”，40岁是男人一生中最年富力强的时期，家庭稳定，事业有成，精力旺盛。但人生犹如抛物线，度过巅峰期，就要迎来下坡路。不可否认，很多男性过了40岁会出现身体和心理的双重变化。人到中年，肩膀上“上有老、下有小”的压力逐渐加码。加上新陈代谢降低，身体容易发福。
随着年纪的上涨，人的身体也会出现很多变化。特别是男人到了中年，压力巨大，整天忙于工作，很容易就会在“身材变形”的路上越走越远，双下巴、啤酒肚出现，油腻感也日渐浓厚。而这样不仅邋遢显老，在外面的时候也容易给人留下不好的印象。
年和月，是日子叠加起来的结果。只有把平凡甚至灰暗的每个日子，都涂抹得有声有色，月才好，年也好了。——王征宇，《读者》2023年第8期子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不踰矩。
但总有人用力过猛，迫不及待的选择跟风，穿上不合适的紧身服饰或者把所有奢侈品的LOGO恨不得都挂在自己的身上，仿佛这样就是别人高攀不起的有钱人形象，但往往这样做既不会显示出个人的穿搭品味，还会显示出一种可怕的气质——油腻。
你发现了么？近几年来，特别是我们70后、80后当中的一些中年人被很持续地、很有节奏地拎出来吊打，主要的原因都是油腻。他们有的是公知，有的是相对成功的生意人，有的是“暴发户”。我请教了一下周围偶尔或经常被“油腻大叔”困扰的女性，观照一下内心，总结如下，供自省。大家品！
时间流转到 2017 年 10 月，当时我人在意大利，像平时一样，偶有闲暇有感而发一篇小文后睡去。醒来后，被自己这篇文章刷屏了。《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，一夜之间席卷网络话题，“油腻”也成为高频热词，戳痛了现实中很多人。
