阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！参考文献：1. 《中国中医基础理论》，人民卫生出版社，2020年2. 《黄帝内经》，中国中医药出版社，2015年3. 《本草纲目》，李时珍，2012年版4.
10月26日，广东广州的廖女士在社交平台晒出自己10点睡觉第286天的打卡记录。据廖女士介绍，自己上研一时曾因生病差点休学，医生建议不要熬夜，自己也发现黑眼圈和法令纹都很重，于是就想出了在网上打卡监督自己早睡。
