受访专家：北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师 梁翠梅环球时报健康客户端记者 任琳贤近日，国家卫生健康委印发《成人肥胖食养指南（2024年版）》（下称《指南》），其中特别提到了中医对肥胖的认识和分型，强调以“辨证施膳”为核心，建议针对不同体质的肥胖患者选用特定食物或食药物质，帮
来源：【中国食品报】肥胖症是一种发病机制复杂、与多种因素关联的慢性疾病，异常或过多的脂肪会损害健康，增加长期并发症的风险，并缩短寿命。肥胖在中国已成为重大公共卫生问题。中国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位，现已成为世界上超重和肥胖人数最多的国家。
今天（11日）是世界防治肥胖日。目前，肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一，世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示，到2035年，全球将有超过40亿人属于肥胖或超重，占全球人口的51%。
肥胖是一种慢性代谢性疾病，与高血压、2型糖尿病、脑卒中、冠心病等各种慢性病的发生相关，甚至还与多种肿瘤的发生相关。国内外研究中主要使用BMI诊断超重和肥胖。BMI的计算公式为体重（kg）除以身高的平方（m²）。目前，我国建议采用24.
记者从国家卫生健康委了解到，今年被确定为“健康体重管理年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健康建议。
2025年是“体重管理年”，广东的“减肥事业”已经在行动了。全省正持续打造健康主题公园、健康小屋、健康步道等支持性环境，通过大力宣介在十五运会前让体重管理健康知识走进各个“社会细胞”，督促大家迈开腿甩掉“拜拜肉”。“减重是一个长期过程。
肥胖不仅让个人的形象受损，还让我们的心脏受累。大量研究显示，肥胖者的心血管疾病风险较高。近期，美国肥胖医学协会和国家脂质协会一些专家联合发表文章，进一步阐述了有关肥胖、血脂异常和心血管病风险的病理生理学和临床考虑因素。文章指出，肥胖人群要防心血管病要一手管体重，一手管血脂。
审核专家：王学江首都医科大学教授近期，国家卫健委宣布实施体重管理年3年行动，与“减肥”有关的话题频频登上热搜，成为众多朋友热议的焦点。许多减过肥的朋友想必都尝试过节食、运动等各种方法，可效果却并不理想，在体重数字的反复波动中沮丧失望。
