很多人喜欢双节棍，但是又不肯出门去学很多棍界人喜欢凌云风双节棍，但是不肯先学凌云基础，一直妄想凌云的高级内容。这些矛盾心理我们相信不现实的，那么上海凌云棍道旗下的《每周棍堂》栏目将带你从0开始一步步的往前，实现你足不出户学双节棍的梦，只要你从第一期看我们相信你会进步的很快。。。
你有没有因为刚刚练了点双节棍就想在小伙伴面前这样.....小伙伴们会以羡慕的眼神看着你......于是你非常装逼的挥舞起你手中的双节棍....小伙伴们被你的霸气给......结果不尽人意出了意外............
视频连接：系统化双节棍教学：9最古老经典的开始&天赋真的有用吗？【凌云说每周棍堂③】—在线播放—优酷网，视频高清在线观看 （请将链接复制到浏览器中进行观看）：http://v.youku.com/v_show/id_XMTYyODY1MzAxMg==.
双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的新兴时尚运动，它以李小龙宗师发扬光大，并为中国传统武术套路为基础，加入身形、步法、走位，融汇刀枪剑棍九节鞭等动作，也可加入现代时尚的音乐和舞蹈元素，学习的时候注意自我保护，初学者建议用海绵双节棍练习。
传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。
由于现在今日头条无法贴优酷视频，你们可以复制一下以下的优酷链接进行观看（当然看前你最好看下文章下面的那段话，不要误入歧途）：http://v.youku.com/v_show/id_XMTU3NDMzMTk5Ng==.
在谢德胜看来，双节棍的历史源远流长，软中带硬，柔中有钢，短小精悍，威力巨大，是集健身、防身、表演、竞技于一体的新兴时尚运动，为了推广双节棍文化，他还自己开设公号，发布有关知识，希望让更多人了解双节棍，传扬中华武术。
