突如其来的降温，让市民措手不及，致使不少人尤其是老人、儿童在寒风中“阿嚏”不停。今日，湖南省中医药研究院附属医院五官科副主任、副主任医师彭波提醒，不同颜色、浓度的鼻涕透露着人体不同的健康状态，市民要学会观涕辨病。
来源：健康安徽 一个健康的人，一天会产生多少鼻涕呢？有研究表明，人每日鼻涕分泌量约为500-1000毫升，相当于1~2瓶矿泉水。这些鼻涕是由长在鼻粘膜上的杯状细胞分泌的黏液，通常情况下，黏液95%都是水，剩下的是蛋白质、无机盐，还有空气中的微尘。
最近换季，气温忽高忽低，很多孩子出门一吹风，回来不是打喷嚏、就是流鼻涕。而且，不少宝宝呀，鼻涕就像是“长”在了鼻子里，拖拖拉拉，经常两三个星期了也不见好。看着娃难受、妈妈也着急：这是不是得了感冒？还是鼻炎？还是其他的啥？
儿童呼吸道感染后，因鼻腔分泌物增多、鼻腔黏膜水肿等容易出现鼻部不适，常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏等，如何帮助孩子处理鼻部不适，专家给出了小妙招。首都医科大学附属北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王蓬鹏说，孩子呼吸道感染初期，鼻部的主要表现是打喷嚏、鼻塞和流清水样的鼻涕。
孩子呼吸道感染后，因鼻腔分泌物增多、鼻腔黏膜水肿等容易出现鼻部不适。常见的呼吸道感染有急性感染性鼻炎或咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎、急性喉气管炎等，鼻部或咽部的常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏。如何帮助孩子处理鼻涕？一起来了解一下。
来源：【大河健康报】入冬以来，天气逐渐变冷，流感、病毒感染、感冒等疾病也在增多，很多小孩都变成了“小鼻涕虫”，整天鼻涕不断。在擦鼻涕过程中，家长们也发现鼻涕的颜色各有不同……有透明的、白色的、黄色的，有时还会有粉色或黑色的，不同颜色的鼻涕意味着什么呢？
现在十个人里面五六个都有鼻炎，这还是相对比较保守的，虽然都是鼻炎，但大家的症状是不相同的，有一种就是流的黄鼻涕，比较粘稠，会堵塞鼻子，使得鼻子难以正常的呼吸，呼气也不通畅，鼻子总是囊囊的，虽然吃了药会缓解，但是没有多久就又复发了，那这其实就是没有将除掉，遇见“风邪”“热邪”依旧会“为非作歹”
【健康提醒】寒冬季节警惕猝死的发病征兆每年冬季都是猝死的高发季节，充分了解猝死的发病征兆，可为患者争取抢救的“黄金时间”。“健康河南”微信公众号提醒，警惕猝死发病征兆。突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，提示可能患有冠心病，随时可能会导致急性心肌梗死。
