当发生急性扭伤的时候,不论部位是哪里,周边人一定会给出两种截然不同、反差极大的处置建议,一方建议,赶快冷敷扭伤的部位;另一方建议,不行!扭伤了应该热敷才对劲。到底扭伤需要冷敷还是热敷,一时把所有人都给搞糊涂了!
生活中绝大多数人都有扭伤的经历,如果不小心发生了扭伤,要及时采取一些措施进行紧急处理,可以缓解疼痛,促进扭伤部位尽快愈合,那么,扭伤后应该怎么处理呢?碰到这种情况咱们怎样做才会好快一些。什么是扭伤扭伤是指四肢关节或躯体部位的肌肉、肌腱、韧带、血管等损伤。
本期健康“关键词”:踝关节扭伤节目嘉宾:襄阳万顺骨科医院骨科副主任 周勇诚夏天到了,人们都喜欢酣畅淋漓的运动,殊不知夏季是踝关节扭伤的高发季!但是呢,很多人对踝关节扭伤并不重视,有些还带着伤运动和上班。受伤之后,如果不及时处理会带来严重的危害呢?
享受冰雪运动时,一不小心出现踝关节扭伤、关节脱位、肌肉拉伤等急性损伤怎么办?华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科副教授黄玮、北京积水潭医院主任医师赵斌提醒,在享受冰雪运动快乐的同时,要做好保护措施,避免意外受伤。