端午节五月初五说起端午，多数人都会以屈原、粽子、龙舟等词语来描述。端午时节也是一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的重要节日。古人还把端午节称作“卫生节”，人们在这一天扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，饮雄黄酒，杀菌防病，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。
□青岛日报/观海新闻记者 黄飞 本报6月10日讯 “端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月之时，天气寒热交替，各种虫蛇外出活动，邪气丛生，疾病频发，故而自古有“五毒月”之说。“五毒月”是从农历五月初五开始，即从端午节这天算起。
来源：【四川日报-川观新闻】川观新闻记者 石小宏6月10日是端午节。端午节又称“端阳节”，阳气旺盛，人们容易出现疲倦等症状。同时，端午时节气候湿热，湿邪易侵袭人体，造成身体困重、消化不良等症状。端午时节咋养生？
端午节又称“端阳节”，是一年之中阳气最盛的时节，《说文解字》中说：“端，物初生之题也”，端就是初的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。在这个时节，高温湿热，天气烦闷，各种病邪毒虫活跃，身体难免受侵扰。
端午节，除了吃粽子还有很多可以做的事，在这些传统习俗中，还蕴藏着丰富的养生保健知识，快来了解一下吧！五月五 过端午端午节是我国传统的多民族防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日，古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。
端午到来，高温湿热，蚊虫邪气滋生，身体难免受侵扰，我国古代劳动人民，在这一天挂艾蒿、饮药酒、兰汤洗浴，用以避瘟疫，祈求健康长寿，因此端午节自古以来也是我国的“卫生日”“健康节”。对于我们现代人来说，又有什么养生方法是可以学习的呢？
来源：【四川日报-川观新闻】川观新闻记者 田珊 魏冯随着端午节临近，具有浓厚文化底蕴的艾草和传统美食粽子再次成为关注焦点。在享受这些传统习俗的同时，也需要关注食用的科学与健康。本期民生情报站邀请到了两位专家，为大家带来端午养生小妙招！
红网时刻新闻6月24日讯（通讯员 伍周琳）端午节，是我国的传统节日。端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了。自先秦时起，人们就认为农历五月是“毒月”。端午来临之时正值仲夏，气温较高，各种蚊虫出没活跃，容易传播疾病。
古人纪年、纪月、纪日、纪时通用天干地支，根据干支历，按十二地支顺序推算，第五个月即“午月”。《说文解字》中记载：“端，物初生之题也”，即“端”为开头、初始的意思。古时候人们习惯把五月的前几天分别以“端”来称呼。因此，五(午)月的第一个午日，称之为“端午”。
