丹田处冰凉是什么原因

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• 身体“上热下寒”的根源在哪里？

  岐伯曰:能知七損八益，則二者可調，不知用此，則早衰之節也。年六十，陰痿，氣大衰，九竅不利，下虛上實，涕泣俱出矣。

  中医彭鑫博士

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• 身体各部位发凉，都代表什么问题？

  有医说医001

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• 丹田如何修炼—上中下丹田准确位置和理解？丹田的作用和练习目的

  它最初源于道家内丹术，之后在中医，武侠小说，声乐等领域也开始频繁使用。甚至在我们平常的生活中也会经常提到，通常理解为肚脐下方，气海穴的位置。

  沐光灵境

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• 容易手脚冰冷的人注意，在三伏天做好这件事，养护阳气手脚暖

  问：夏季养阳气，有什么好办法？可在伏天艾灸关元穴，有养护阳气的作用。中医认为，人体抵御外界病邪侵袭，离不开阳气的温煦。阳气充沛则身体强壮，阳气虚弱将百病丛生，如果阳气暴脱，则意味着生命的终结。

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• 健康术语-气沉丹田

  因为每一个人腰围多少，胖瘦程度等都不一样，那么，当吸入空气感觉向小腹中着力时，腹中的反压力点的位置就肯定会不一样。

  中医药适宜技术

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• 内家拳中讲的丹田是什么？怎样做到气沉丹田？丹田内转怎么练？

  丹田在人体中的位置，说法各有不同，大体上分为上、中、下三种丹田的说法。道家认为：脐下为下丹田，心下为中丹田，两眉间为上丹田。我们查看各个时代的武术书籍，一般都认为：上丹田在百会，中丹田在膻中；下丹田在脐下一寸至三寸等。

  明中聊拳

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• 肚子发凉的人身体更虚、老得更快！3个暖腹妙招赶快用起来

  天气越来越冷了，很多“冰美人”又成了寒冷气候的“受害者”。如果您认为，寒凉只是体感上的不舒服，就大错特错了！腹部寒的人更易“虚”寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”。对于女性而言，身体寒凉，尤其是腹部寒冷的情况下，会影响脾胃的功能。

  北青网

• 十大武侠奇穴之六：丹田

  自古以来，中医养生就与中国武侠有着千丝万缕的关系，那么中医的经络穴道与武侠的点穴有哪些区别呢？接下来，欢迎大家猛戳十大武侠奇穴与中医穴位的故事之六。戳！戳！戳！

  明经堂中医馆

  
  

• 天寒地冻的季节你会养生吗？

  冬季是一年中气候最寒冷的季节，从立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，俗称“冬三月”，是草木调零，冷冻虫伏，自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。

  国医在线

  
  

• 腹部寒凉，人难健康！艾灸腹部4个奇穴，通调疾病，益寿延年！

  现代人久坐少动、饮食寒凉、熬夜成习，导致腹部寒湿堆积、气血凝滞，轻则手脚冰凉、虚胖乏力，重则月经不调、肠胃紊乱、免疫力崩塌!

  陈医生中医科普

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• 上、中、下丹田的位置

  根据“心物一体”的基本原理，气是微观物质在相续性思维状态所表现出来的一种形态，它具有从低到高的不同层次不同状态，气的最高形态是珠状气团，我们通常称之为“丹”。

  馨月科学打坐入定

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• 人体丹田，效比千年人参，不仅补气补血，还能强肾固本

  关元穴妙就妙在它所在的位置，位居丹田，为统摄元气之所在，男子于此藏精，女子于此藏血，所以关元穴的功效非常了不得，上能补血益气，下能补肾固本。

  俞云教授

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• 保持身体强壮的秘诀

  【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之一百七十五。（更多精彩内容持续更新中……）】“壯火之氣衰，少火之氣壯。壯火食氣，氣食少火，壯火散氣，少火生氣。氣味，辛甘發散為陽，酸苦湧泄為陰。

  中医彭鑫博士

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• 简单有效的补气方法

  “諸脈者，皆屬於目;諸髓者，皆屬於腦，諸筋者，皆屬於節;諸血者，皆屬於心;諸氣者，皆屬於肺。此四支八溪之朝夕也。”

  中医彭鑫博士

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问答

• 静坐后感觉丹田凉丝丝的什么情况？

  头条问答

• 你们打坐时是否会有冰凉的感觉？

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