世界无装备的世界纪录是由“卧推野兽”朱利叶斯·马多克斯创造的355公斤，而有装备的世界纪录则高达600公斤，主要是因为它使用了卧推背心，卧推背心能够提高举重运动员弯曲肩关节和肘关节时的弹力，而且由于卧推背心的厚度直接减少了卧推时做功距离，所以，举重运动员实际上只需要把杠铃下降很短的距离就能完成，但如果没有足够的实力，连能否支撑住都是问题。
众所周知，人类在年过30岁以后，人的肌肉和力量是随着年龄增长而下降的，在举重方面，人一旦过了50岁，每年力量和输出能力会下降10%，大多数人对此都深信不疑，但是凡事总有例外，一个62岁的美国大爷，他的力量不但比50岁时的力量更大，更恐怖的是，他在2022年1月22日的一次有装备卧推比赛中，推起了1129磅的重量，要知道，这个重量可比魔山硬拉的重量还重，真是太猛了!
各位看官，以下是一些牛人牛记录，不要觉得不可思议，因为这个世界还有太多的未知是你我不知道甚至不能理解的，对照一下自己，开始吧。100米跑世界纪录 ：9.58秒但你想要在11.5秒以内完赛，通过训练可以获得。
第十六届世界夏季特殊奥林匹克运动会6月25日在德国柏林圆满闭幕。举重比赛首日，江西运动员闵强以扎实的基本功和坚韧的毅力在男子66KG级别比赛中，取得深蹲152.5KG的好成绩，斩获世界夏季特奥会中国举重项目首枚金牌。
说起80年代的大力士王者，比尔.卡兹迈尔绝对是一个无敌的存在，比尔2次获得国际举重联合会冠军，还连续3次赢得了世界上最强大力士冠军，并且打破多项举重和大力士的世界纪录，因为实力太强被禁赛，因为他们发现比尔正在主宰大力士锦标赛。
北京时间4月17日，2016年全国男子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛在浙江省江山继续进行。在众人瞩目的男子69公斤级决赛中，该级别抓挺总三项世界纪录保持者、三届世锦赛和北京奥运会冠军 廖辉 以抓158公斤、挺196公斤，总354公斤囊括三冠。
众所周知，“祖师爷”罗尼.库尔曼是8届奥林匹亚先生，健美史上最优秀的健美运动员之一，身高180厘米，赛季体重138公斤，胸围148厘米，腿围87厘米，臂围61厘米，腰围87厘米，身体的各项数据都让人难以望其项背。
卧推60kg什么水平？卧推60公斤算不算小趴菜？有些人认为卧推60公斤的实力很弱，正常人都能做到，真的是这样吗？我来告诉你卧推60公斤是什么水平。如果你的体重120斤左右，能够在触胸的前提下完成一次60公斤卧推，也就是一倍体重，那已经算是同体重里面的高手了。
（图片中，小斯的肌肉虽然还可以，但不是精悍型的。卧推数据也是一般。）阿马尔·斯塔德迈尔：111公斤。力量居然比T-MAC还菜?小霸王的力量靠的是爆发力，而不是绝对臂力。其实小斯还不够壮，可以看看他的手臂，相对于韦伯，丹皮尔其实满纤细的。貌似KG都比他粗，大家可以对比下。2.
