“红薯是超级抗癌食物,吃了能抗癌!”“红薯含糖量高,是肝癌的催化剂!”......红薯可以说是很多人最爱吃的食物了,不过关于红薯的传说却非常多,有人说它抗癌,也有人说它致癌,究竟谁对谁错呢?一、日本研究:红薯是超级抗癌食物,能抑制98%癌细胞?
香香甜甜、软软糯糯的,被称为“长寿食品”,那有很多的糖尿病患者呢,也是红薯爱好者,一边呢是嘴馋老想吃,一边呢又怕血糖升高,加重病情,所以这心里啊抓挠的很,既想又不敢的,那今天呢关于“糖尿病患者能不能吃红薯?”
北方红薯陆续上市,软糯香甜,营养丰富。有人说红薯是粗纤维食物,有助于减肥;也有人说红薯含糖高,不利于血糖控制。那么,糖尿病患者能不能吃红薯?哪种吃法更健康?北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼就来给大家详细讲讲。Q:红薯中含有哪些营养成分?
来源:【大河健康报】白露起,红薯生,白露是红薯收获的好季节,也是吃红薯的季节。红薯不仅闻着香,而且营养也非常高。明代李时珍在《本草纲目》中就有记载红薯:“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴。”在中医理论里,红薯具有补中和血、健脾益胃、宽肠通便的功效。