决明子味苦、甘、性微寒，在古代，中医利用它来清肝明目。早在四百年前的《本草纲目》中就有记载：“决明子除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。”而到现在，更多人知道它是用来做枕头。而网上有决明子可以减肥的说法，那么，它真的能够减肥吗？要怎样才能减肥呢？大家赶紧来看一下吧。决明子的减肥原理1.
荷叶决明子山楂茶的泡法泡法一材料：山楂5钱，荷叶3钱，决明子一把。做法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。泡法二材料：山楂50g，干荷叶30g，决明子适量。做法：1、干荷叶洗净后，用水泡10分钟。
决明子是很多减肥茶和减肥药里的主要成分，也被很多减肥患者用来减轻体重。但你知道吗，决明子除了有减肥和减压的作用，泡水喝还有其他功效哦。决明子简介决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。
高血压可引起心、脑、肾等多脏器的并发症，可导致很高的致残率和致死率，10%的高血压患者死于肾功能衰竭。因此，高血压与肾病是一对名其实的“难兄难弟”。但很多患者认识不到高血压对肾脏的威胁，对付高血压，需药物治疗和行为保健双管齐下。
中医认为山楂消食化滞，决明子清肝明目消积，两者都有很好的保健养生功效。那么如果山楂决明子两者结合制作成山楂决明子茶，功效又如何？妈妈网百科今天为大家全面介绍山楂决明子茶的做法、山楂决明子茶的功效等各种相关信息。
您的位置:头条报道> 自制减肥茶，夏天喝出小蛮腰钟意健康减肥的你是否偶尔回自己在家炮制一些减肥茶呢？选择这样的减肥方式不仅健康养生，而且还能瘦身美体，也难怪是很多减肥人士的选择，那么，有哪些减肥茶可以瘦腰，这些瘦腰减肥茶如何自制呢？
来源：家庭医生在线2014年6月3日【评论0条】字号：T|T现在，市面上可以说是各种减肥药、减肥茶盛行。而这些减肥茶是否有效就只有试过的人才知道，但有一点可以肯定的，就是任何减肥茶的价格都会比接下来我想大家推荐的这些减肥方法贵。到底是什么减肥方法，又便宜又有效？
肠道积累太多毒素，你就会变丑变胖。这时你要多喝润肠通便茶。在家也可以diy润肠通便茶，天天喝上一杯，就能排清肠道毒素。下面小编教你diy润肠通便茶，一起来看看这14种配方吧!diy润肠通便茶1、山楂陈皮决明子茶做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
总是有一个声音告诉自己“要美要瘦要减肥”，然后另外一个声音又跳出来“我不想动，有没有办法不动也能瘦下来呀？”。不必再斗争了， 其实减肥也不一定非要靠运动才能实现，通过食疗再加上经常饮用减肥茶也能达到你想要的效果。
