参考:【德】埃克哈特·托利著,曹植译,《当下的力量》,2013年7月,中信出版社。【美】埃德蒙·波恩、洛娜·加拉诺著,张轶蓓译,《应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法》,2017年9月,北京机械工业出版社。