有些人感染新冠后容易食欲不振不利于身体恢复哪些食物可以促进食欲？生病饮食需要注意啥？一起来了解↓崔杉杉首都医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系副教授01酸味食物橙子：橙子等酸甜口味的食物有开胃功能，因为这类食物会刺激胃液分泌，从而提升食欲，促进消化吸收。
最近几天，老爸评测的一些小伙伴们开始发烧了，一测就是明晃晃的两道杠——新冠肺炎阳性。病中的伙伴们，也陆续出现了各种症状——明明是同事，感染的“毒株”却各不相同。吃药可以退烧，可这些难受的症状该怎么缓解呢？难道只能硬扛吗？
来源：【人民日报健康客户端】最近，不少人在感染新冠病毒后反映嗅觉和味觉失灵了。“‘阳’了之后，嗅觉、味觉都失灵了，只能尝到最基础的味道。食物原本的层次感没有了，只有很淡的甜、咸、辣的感觉，吃什么都失去了滋味。”“香水都闻不到了，喷了很多，凑近只觉得有一种呛鼻的刺激感。
近期，“阳康”的市民逐渐增多，但很多市民在转阴后仍会出现嗅觉、味觉减退，身体疼痛，呼吸急促等问题。感染新冠肺炎后，不少人都感受到了自己味觉嗅觉减退的问题，碗中的饭没那么香了，手中的奶茶好像也没那么甜了，那么遇到这类情况，我们该怎么办呢?
阳了之后，为什么嗅觉、味觉失灵?然而进一步研究发现，真正的受害者是神经元周围打辅助的「支持细胞」，它们为神经元提供营养和保护，病毒会破坏辅助的「支持细胞」，使得嗅觉神经元丧失营养衰竭甚至坏死，嗅觉因此减退。
哈尔滨医科大学附属第二医院耳鼻咽喉科医生田霖丽认为，新冠感染后部分人群嗅觉神经及味觉神经会受损，从而引起嗅觉和味觉不同程度的下降，甚至消失，但这并不是后遗症，这种症状多是可逆的，一般在感染后一个月内恢复。
大家好，我是四季！大多数人“阳了”以后，会慢慢失去味觉，感觉吃啥都没味道，也没有胃口吃东西，特别是后期的咳嗽，那叫一个撕心裂肺，仿佛想把肚子里的东西都咳嗽出来，有时候还伴随着呕吐，当然每个人的体质不一样，这些症状有些人有，有些人没有。“阳了”没胃口怎么办？
