扬州的小王因经常熬夜，爱吃炸鸡年糕等黏腻食物，长期受便秘困扰。3月27日，他试图将黄瓜塞入肛门刺激排便，不料滑入直肠无法取出，于是前往扬州市中医院就医。经检查，小王的直肠、乙状结肠区见“长柱状”异物影，医生将其麻醉，20分钟完整取出长达15cm的黄瓜。
29岁的张小虎，河南人，是一家广告公司的平面设计师。张小虎挠挠头，说道:“说起来也巧，半年前我在网上看到一篇文章，说黄瓜减肥效果好，美容养颜。我想着工作压力大，天天对着电脑，多吃点黄瓜应该对身体有好处，就开始了每天吃黄瓜的习惯。”
便秘怎么办？吃这八种食物能够立马通大便以下是我们推荐的八种能够帮助你立即通大便的食物：1. 红薯：红薯富含膳食纤维和天然的水分，可以促进肠道蠕动，帮助排便。同时，红薯中的维生素C和维生素B族成分也有助于消化系统的正常运作。2.
黄瓜中含有人体必须的营养物质，主要有葡萄糖、木糖、果糖、以及多种氨基酸，维生素c等营养元素。黄瓜中含有丰富的膳食纤维，具体促进肠蠕动以及排便的作用，也有助于降低体内的胆固醇，因此呢，心脑血管疾病、肥胖，高血脂等患者可以经常适量食用黄瓜。
经过气温多次上上下下的起伏后，5月也临近了！在这个春夏交替的时节，如何健康养生，安稳入夏？俗语说：“身体是革命的本钱”！而要想身体好，除了要规律作息，适量运动，保持良好心态以外，一日三餐也要吃好，吃得营养健康！在即将到来的5月，我们推荐大家：吃黄瓜。
